Je bent verslaafd aan roken, als je geen dag zonder een sigaret kan. De belangrijkste verslavende stof in tabak is nicotine. Wanneer je een trekje van je sigaret neemt, bereikt de nicotine je hersenen binnen enkele seconden. Je lichaam went erg snel aan de nicotine. Je wilt steeds vaker dat fijne gevoel ervaren, dus ga je steeds vaker roken. Zo ontstaat een rookverslaving.

Naast het stofje nicotine zitten er in een sigaret ook de stoffen: teer en koolmonoxide. Het gevaar van teer is dat er kankerverwekkende stoffen in zitten. Dit vergroot de kans op longkanker Dit gebeurd ook als je de rook van andere inademt (zonder dat je zelf rookt). Doordat de koolmonoxide in je lichaam komt, kunnen je rode bloedcellen minder zuurstof opnemen.  

Website: https://www.brijder.nl/probleem/rookverslaving